手机浏览器扫描二维码访问
第22章 三尖照论（第1页）
练形不外动静，动贵气擎不散，静如山岳难摇，方能来去无失着。
每见俗学动静俱不稳妥，盖未究三尖之照与不照也。
三尖照，则无东斜西歪之患，三尖不照，则此牵彼扯必有摇晃之失。
如十字势左脚前右手前者，右手正照左脚尖，头照右手，则上中下一线，不歪不斜必稳。
侧身右脚前，右手前顺势者，头照右手，右手照右脚必稳。
余仿此。
【评注：动之气擎不散，静如山岳难摇，方有动静互根之效，此即由外丹炼内丹之方法。
但如要气擎不散，必须百脉畅流，道路滑利，行气如风轮旋转，滚走不停，就必须动作准确，落点清楚；若要静之如山岳无摇晃之忧，必须注意姿势正确，因此三尖相照就是练功时的一个重要原则。
】
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 逆天丹尊梦醒泪殇
- 剑斩九天青云尚上
- 被老婆推下悬崖后我麒麟加身叶辰林若曦
- 上门姐夫永恒
- 帝少你前妻携崽归来了南知意帝释景
- 朱门风流府天
- 武道邪医林凡叶惜林凡叶惜雷曼霜
- 苏云七萧天寒苏云七萧天寒
- 陈阳苏荆陈阳苏荆
- 紫鼎仙缘马大富贵
- 八零漂亮后妈嫁个厂长养崽崽司念周越深司念周越深
- 被绝色师娘赶下山，祸害未婚妻半夜翻墙
- 都市无极仙医十年磨一剑
- 最强假太监龙辰帝洛曦龙辰帝洛曦
- 傅百万女儿傅啾啾傅啾啾唐羡
- 王牌高手三羊猪猪
- 乔予薄寒时小说免费阅读
- 陆朝朝陆远泽陆景瑶陆朝朝陆远泽
- 江炎白霜雪江炎白霜雪
- 全民神祇：我献祭亿万生灵成神全文免费阅读
- 我的养成系女友林默安幼鱼
- 许栀夏洛深白玉书许栀夏洛深
- 陆总天降萌妻买一送一安琪陆珺彦安琪陆珺彦
- 我的闪婚女总裁凌宇秦明月凌宇秦明月
- 繁花落陆晚李翊李翊陆晚
本周收藏榜
最新更新
- 闪婚成宠，温总他口是心非瞳晓枫
- 穗岁念安渔别源
- 惊涛落日康斯坦丁伯爵
- 混沌天诀许多年
- 镇神暗丶修兰
- 仙不是这么修的凤嘲凰
- 洪荒，不成圣照样逍遥东篱北山
- 断亲缘！成情缘！娇宠玄门小师妹琴上青云
- 网游：我财神，神宠多亿点怎么了过期橘子
- 诊断出绝症后，真千金不争了亦忘之海
- 绝境黑夜滚开
- 我在无限游戏过假期木易泽
- 苍山雪墨书白
- 凡人修仙，开局看守废丹房我要哭了啊
- 江湖风云之剑影无双小茶馆说书人
- 天灾信使听日
- 仙逆：背棺千年轮到王麻子甜渔家二少
- 开局被献祭，玄门世子妃名动京城七夜葳蕤
- 叶秋叶谨苏婉清断绝亲情后我成了九幽魔神诉与
- 人间武圣：一拳锤爆普渡慈航！谁是小星
- 莫名其妙的异世界冒险墨染红尘绘浮生
- 召唤：女神卡牌无限升阶一眼万念
- 我的道士老婆盗门九当家
- 乾坤至尊诀明月青风
- 元始法则飞天鱼
新书入库
- 东京少女们大有问题掠过的乌鸦
- 桃妩素芸娇媚通房又争又抢绝嗣侯爷日日宠山月蝉
- 清妖傲骨铁心
- 叶湘顾青野媚妾撩人清冷权臣索求无度肖九念
- 宋蕊凌野重返九零飒翻天致富娇妻驯夫忙半树繁花
- 明婵温聿蓄谋已久总裁他追妻套路为零今天的柠檬好酸
- 宋夕江延舟得了绝症后我强吻了我的上司姚富富
- 丁歌王诗雪女神慢热我不要投入直球女怀抱陈陈爱吃瓜
- 沈绮方毅渣男处处护青梅重生改嫁他急了云云爱吃胡萝卜
- 宁染陆时钧豪门丈夫为何一反常态频频回家九书书
- 林茵宋长远为青梅不圆房重生改嫁绝嗣军官锦喻
- 万古人皇暗夜幽殇
- 大唐协律郎衣冠正伦
- 梁敬琛温雨棠他看了我的演出后我们频频相遇呆头梨
- 秦湘祈白重生我要找个痴情小奶狗二弯月
